Wat wij doen
Jouw doel. Ons plan. Samen sterker.
Bij Supersuits Endurance Coaching geloven we dat iedereen zijn sportieve doelen kan bereiken met de juiste begeleiding. Of je nu je eerste 5 kilometer wilt lopen, sterker wilt worden op de fiets, je voorbereidt op een marathon of droomt van een Ironman: wij helpen je om jouw ambities waar te maken.
Geen standaard trainingsschema's, maar persoonlijke duursportbegeleiding die rekening houdt met jouw niveau, doelen en dagelijkse leven.
Persoonlijke coaching, gebaseerd op jouw lichaam en doelen
Alles begint met een kennismakings- en intakegesprek. We nemen de tijd om jou te leren kennen en bespreken je sportieve ambities, ervaring, uitdagingen en beschikbare trainingstijd.
Daarna gaan we gericht aan de slag met:
-
Lactaattesten: we brengen je huidige conditie in kaart en bepalen je persoonlijke trainingszones, zodat je op de juiste intensiteit traint.
-
Persoonlijke trainingsschema's: afgestemd op jouw doelen voor lopen, fietsen, zwemmen of triatlon.
-
Maandelijkse InBody-metingen: we volgen je lichaamssamenstelling en ontwikkeling op.
-
Regelmatige evaluaties: we analyseren je vooruitgang en passen je trainingen aan waar nodig.
-
Sportvoeding en herstel: praktisch advies rond voeding, energie, herstel en supplementen.
-
Persoonlijke opvolging: je staat er niet alleen voor. We begeleiden en motiveren je tijdens je volledige traject.
Zo trainen we niet zomaar harder, maar vooral slimmer, gerichter en met aandacht voor duurzame vooruitgang.
Sporten moet passen in jouw leven, niet andersom
Werk, gezin, sociale verplichtingen en sportieve ambities combineren is niet altijd eenvoudig. Bij Supersuits begrijpen we dat als geen ander.
We dragen allemaal verschillende 'suits' gedurende de dag: van professional en ouder tot partner, vriend en sporter.
Daarom stemmen we jouw trainingen af op de tijd die je werkelijk beschikbaar hebt. Geen onrealistische verwachtingen, maar een haalbaar trainingsplan waarmee je vooruitgang boekt én plezier blijft beleven aan sport.
Want bij Supersuits draait het niet alleen om sneller, sterker of fitter worden. Het gaat ook om balans vinden, zelfvertrouwen opbouwen en genieten van de weg naar jouw doel.
Samen sterker dankzij ons Expert Network
Wij geloven in de kracht van samenwerking. Daarom bouwen we aan een netwerk van personal trainers, kinesisten, osteopaten, voedingsdeskundigen en andere sportprofessionals.
Supersuits focust op jouw duursportbegeleiding. Wanneer aanvullende expertise nodig is, kunnen we samenwerken met gespecialiseerde partners. Zo zorgen we voor een aanpak waarbij training, kracht, herstel en gezondheid elkaar versterken.
Klaar om jouw volgende doel te bereiken?
Of je nu net begint of al jaren sport: bij Supersuits begeleiden we je stap voor stap naar jouw persoonlijke doel.
Jouw doel. Ons plan. Samen sterker.
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek welke coachingformule bij jou past.
Zit je niet op Strava geen probleem je kan ook alles volgen op onze socials.
Ik ben Michiel Michielsens, een moderne coach en jouw steunpilaar in het bereiken van je doelen. Naast mijn opleiding in personal training en ervaring als leerkracht lichamelijke opvoeding, heb ik veel praktijkervaring opgedaan door mijn passie voor duursport. Sinds mijn jeugd combineer ik deze passie met een druk gezinsleven en werk.
Door het stellen van haalbare doelen en het creëren van structuur, help ik mensen om balans te vinden in hun leven.
Ik heb een diploma in sportpsychologie en volg regelmatig aanvullende cursussen, zoals mindfulness voor coaches. Dit houdt me scherp en zorgt ervoor dat ik jou optimaal kan ondersteunen. Ik ben gedreven, gemotiveerd en communicatief, hoewel soms een beetje chaotisch en rechtuit. Maar dat maakt mij authentiek en echt.
Bij Supersuits ben ik er om jou te helpen groeien en je doelen te bereiken. Neem contact op voor een kennismakingsgesprek en ontdek wat we voor jou kunnen betekenen.
Wie ben ik?
